2024-01

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【注意】たまご巾着についてですが、油揚げに卵を入れた後、爪楊枝で卵の黄身を2、3回突いて穴を空けてから油揚げの口を閉じてください！レンジで加熱した際に卵の黄身が爆発するのを防ぐためです！ ▼5か月で12kg痩せた食事＆おやつレシピ　※...

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